Im Supermarkt meines Vertrauens gibt es jetzt vegane Butter. Finally. Ich kaufe sie, probiere sie – und bin happy. Alle Kriterien erfüllt. Als finalen Test biete ich sie meiner Mum an, die nicht vegan lebt. Sie merkt keinen Unterschied. Keinen! Und genau das macht einen Unterschied. Die vegane Butter kostet auch nicht mehr als Kuhmilchbutter. […]
Ich habe gelesen, dass jeder Mensch im Kern an zwei, maximal drei Themen knabbert – ein Leben lang. So, als würde das Universum sagen: „Das hier, mein Schatz, ist deine Hausaufgabe. Und die bleibt, bis zur letzten Stunde.“ Dann verpackt es dein Päckchen in Kindheit, Erfahrungen, Beziehungen und Feedbackgespräche, bindet eine Schleife darum und übergibt […]
Happy World Poetry Day! 2025 zum Thema „Poesie für Frieden und Einheit“. Hierbei geht es um die Rolle der Poesie bei der Förderung von Harmonie, der Verbindung von Kulturen und dem Ausdruck tiefer menschlicher Gefühle. Dazu habe ich mir ein paar Gedanken gemacht. Wir reden über Frieden, über Einheit, über Harmonie zwischen Kulturen – als […]
Wir müssen über etwas Wichtiges sprechen – ja, schon wieder – über dich und deine persönliche Entwicklung. Warum ist das so wichtig? Wir alle haben unsere Kämpfe, unsere Zweifel, unsere Ängste. Aber die Wahrheit ist, dass du das Potential, sie zu überwinden, bereits in dir trägst. Und wie kannst du dieses Potential aktivieren? Zum Beispiel […]
Warum ist es so wichtig, dich mit deiner Persönlichkeitsentwicklung auseinanderzusetzen? Zunächst einmal kannst du dich so besser kennenlernen. Wer bist du wirklich? Was sind deine Stärken und Schwächen? Welche Träume und Ziele hast du? Diese Fragen zu erforschen hilft dir, ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln und deinen inneren Kompass zu kalibrieren. Inneres […]
Bequemlichkeit ist wie eine gemütliche Decke an einem kalten Wintertag. Es fühlt sich gut an, in vertrauten Routinen zu verweilen, weil es uns Sicherheit und Vorhersehbarkeit bietet. Wir wissen, was uns erwartet, und das kann beruhigend sein. Manchmal glauben wir auch, dass unsere Fähigkeiten und Talente festgelegt sind und scheuen deshalb Herausforderungen, um Misserfolge zu […]
Selbstzweifel sind diese lästigen Stimmen in deinem Kopf, die ungefragt, aber lautstark ihre Meinung zum Besten geben und damit viel zu oft deine Aufmerksamkeit einfordern: „Bist du sicher, dass du das kannst?“ oder „Das wird doch nie klappen!“ Diese negativen Gedanken, Unsicherheiten oder Ängste drehen sich oft um deine Fähigkeiten, dein Selbstwertgefühl oder deine Entscheidungen. […]
Zeitmangel wird oft als Ausrede benutzt, um etwas nicht zu tun. Aber eigentlich geht es dabei um Prioritäten und Engagement, nicht um eine tatsächliche Begrenzung. Lass mich dir ein paar Gründe aufzählen, warum du dir im Gegenzug das Thema Zeitmanagement genauer anschauen solltest. Insgesamt ist Zeitmangel oft weniger eine objektive Realität als vielmehr eine Frage […]
Findest du, dass das Unbekannte oft sehr beängstigend wirkt? Nun, du bist nicht allein. Viele von uns haben das Gefühl, dass sich hinter jedem Schritt ins Unbekannte ein monströses Ungeheuer versteckt, bereit, uns zu verschlingen. Aber was wäre, wenn ich dir sage, dass hinter diesem Schreckgespenst auch eine Quelle deines persönlichen Wachstums liegt? Stell dir […]
Hast du dich jemals gefragt, warum es wichtig ist, aus deiner Komfortzone auszubrechen? Ich meine, du hast recht. Hier ist es gemütlich, vertraut und sicher. Warum sich den Stress machen und alles auf den Kopf stellen? Ich werde dir verraten, warum das Verlassen der Komfortzone dein Schlüssel zu persönlichem Wachstum und Entwicklung ist. Erinnerst du […]