Vor nicht allzu langer Zeit verschwammen die Tage zu einer endlosen grauen Masse und nichts schien von Bedeutung zu sein. Mein Leben fühlte sich ausnahmslos sinnfrei und anstrengend an. Es war, als hätte ich das Interesse an allem verloren, was mich einst erfüllt hat. Jeder Tag war eine Herausforderung und die Idee, sich für irgendetwas […]
Meine Bequemlichkeit ist wie ein Chamäleon. Sie kann sich perfekt tarnen und oft merke ich gar nicht, dass sie überhaupt mitmischt. Manchmal warte ich auf den perfekten Zeitpunkt, um etwas anzupacken, obwohl ich weiß, dass dieser perfekte Zeitpunkt niemals kommen wird. Meine Bequemlichkeit verkleidet sich an dieser Stelle als Perfektionismus und hält mich davon ab, […]
Hier ein gedanklicher Nachtrag zu meinem Text von gestern. Ich habe festgestellt, dass Selbstwirksamkeit mein wirksamstes Mittel gegen Selbstzweifel ist. Tatsächlich ist Selbstwirksamkeit schon seit einer Weile mein Lieblingswort. Immer wieder stehe ich vor Aufgaben und denke: „Das schaffe ich jetzt nicht (mehr).“ Doch wenn es eine Deadline gibt oder ich jemandem mein Wort gegeben […]
Ich träume davon, eines Tages ein Buch zu schreiben und zu veröffentlichen. Und ich erzähle das seit über zwei Jahren jedem, der es nicht hören will. Ehrlich gesagt kann ich mir selbst schon nicht mehr zuhören. Trotzdem rede ich weiter darüber, weil ich fest daran glaube, dass dieser Traum wahr werden kann. Doch genau das […]
Ich bin mir bewusst, dass jeder von uns nur 24 Stunden pro Tag zur Verfügung hat, und dennoch fühlt es sich für mich oft zu wenig an. Früher hetzte ich durch mein Leben, immer darauf bedacht, alles auf meiner To-Do-Liste abzuhaken, doch ich schien trotz der Eile nie mit ihr fertig zu werden. Gesundheitsbedingt beschloss […]
Ich habe eine neue Theorie. Es scheint mir, als wäre mein Unterbewusstsein ganz erpicht darauf, mich in die verwegensten Abenteuer zu führen, nur um mir dabei zuzusehen, wie ich mich darin behaupte. Diese Abenteuer sind nicht bloß schwierig, sie sind beängstigend, unangenehm, überfordernd, demütigend, unkontrollierbar – ein wahrer Sturm an Emotionen, in den ich niemals […]
Ich habe Angst allein im Dunkeln. Mehr noch habe ich Angst, allein in einem dunklen Wald. Doch vor ein paar Jahren entschied ich mich für eine Ausbildung zur Erlebnispädagogin, bei der das allein-im-Wald-übernachten praktischer Teil der Lehrinhalte war. Ich freute mich auf diese Nacht, bis mir klar wurde, dass ich dafür im Wald übernachten musste. […]
Herrlich, diese Ruhe. Weil ich mich der Aktion „Mähfreier Mai“ angeschlossen habe und der Rasenmäher im Schuppen stehen bleibt. Meine Grünfläche wird zur exklusiven Wohnanlage für Rehe, Hasen und verschiedene Vogelarten während ihrer Brut- und Setzzeit. Und während sie es sich gemütlich machen, blühen wilde Blumen und Gräser, um Insekten wie Bienen zu beherbergen, die […]
In einer Welt, die so gerne Etiketten verteilt, sollten wir die Einzigen sein, die uns in Schubladen stecken dürfen. Denn wer kennt uns besser als wir selbst? Die Labels, die wir uns selbst geben, sind die einzigen, die wirklich zählen. Sie geben uns die Macht, unsere Identität zu formen. Denn wenn ich selbst darüber entscheide, […]