Hast du es schon gehört? Deine Ausreden haben gerade ihre große Abschiedsvorstellung gegeben. Du weißt schon, diese leisen Stimmen im Hinterkopf, die dir ständig sagen, dass heute kein guter Tag für etwas Neues ist. Komfortzone, das Unbekannte, Zeitmangel, Selbstzweifel, Bequemlichkeit und Desinteresse – sie sind wie diese mittelmäßige Vorband, die einfach nicht aufhören will zu […]

Es ist so viel einfacher, sich in die Angelegenheiten anderer einzumischen, statt seine eigenen Baustellen anzugehen. Warum Selbstreflexion und persönliches Wachstum betreiben, wenn wir anderen die Schuld an unserem Versagen, unserer Unzufriedenheit oder unserem Stillstand zuschieben können? Es ist verlockend, die eigenen Fehler abzuwälzen. Wenn wir uns zudem in fremde Angelegenheiten einmischen, können wir uns […]

Lass uns diese Woche mal über Bequemlichkeit reden. Ja, genau, diese wunderbare Kunst, nichts zu tun und sich dabei absolut großartig zu fühlen. Klingt doch eigentlich ganz gut, nicht? Doch für mich klappt das immer genau so lange, bis ich einen Reality-Check mache. Stell dir vor, du liegst auf deinem Sofa und fühlst dich wie […]

Wie bitte? Jetzt soll ich meinen Selbstzweifeln auch noch ein Ohr schenken, ihnen ernsthaft zuhören? Das ist doch absurd! Als ob es nicht anstrengend genug wäre, dass sie mir ständig im Nacken sitzen.  Doch Moment! Vielleicht steckt ja ein Körnchen Wahrheit dahinter?  Selbstzweifel mögen zunächst negativ erscheinen, aber sie können auch positive Auswirkungen haben. Echt […]

Glaubst du wirklich immer noch, dass Zeitmangel der Grund ist, warum deine Träume auf Eis liegen? Ich meine, komm schon, wir alle jonglieren mit den gleichen 24 Stunden pro Tag. Zeitmangel? Für mich klingt das wie eine Ausrede, die wir uns selbst erzählen, um nicht aus unserer Komfortzone ausbrechen zu müssen. Und ein bisschen habe […]

Kennst du das Gefühl, wenn du in einem leeren Raum stehst? Dieser Raum ist das Unbekannte in unserem Leben – ein Ort voller Möglichkeiten, aber auch voller Unsicherheiten. Manchmal neigen wir dazu, diesen Raum mit unseren Ängsten zu füllen. Wir malen uns Horrorszenarien aus, stellen uns vor, was alles schiefgehen könnte, und lassen diese Ängste […]

Stell dir vor, du checkst in einem Hotel ein. Es ist gemütlich, vertraut und hat den charmanten Namen „Hotel Stagnation“. Die Aussicht aus deinem Fenster? Ein atemberaubendes Panorama des Stillstands. Klingt nach dem perfekten Urlaubsort, oder? Nein? Das dachte ich mir. Aber hier ist die Sache: Dieses Hotel ist deine Komfortzone. Es ist das gemütlichste, […]